为加强我院大学生心理健康教育中心工作，宣传普及心理健康知识，增强学生心理调适能力和社会适应能力，促进大学生心理健康成长，展示大学生蓬勃朝气。10月15日和16日，由我校学工部大学生心理健康教育中心主办，我院学生会心理部承办的心语工坊参观活动在心语工坊展开，本次活动以“阳光路上,相伴成长”为主题，吸引了我院2022级全体同学积极参加。
本次活动以班级为单位，各班参观时间统一为30分钟。同学们进入心语工坊后，志愿者首先向新生介绍大学生心理健康教育中心的基本情况，并带领新生参观心语工坊的宣泄室、放松室、咨询室以及沙盘室等功能室，并在志愿者的引导下，体验相关心理训练器材设备。在参观过程中，在宣泄室里，同学们通过现场体验假人击打项目和智能呐喊宣泄仪，亲身感受合理宣泄的重要性,以及不同宣泄方式所带来的真实体验；在音乐放松室里，借助音乐放松系统，同学们直观地感受心率与情绪的密切相关性，不同类型的音乐风格也给学生们带来了不一样的体会；在心理咨询室里,房间中光线柔和，色调温暖，整体布局温馨和谐，给前来参观的同学们带来一种温馨亲切的感觉；在沙盘室，志愿者介绍沙盘游戏相关操作方法及其作用。最后，志愿者详细的向同学们介绍我们的预约咨询方式和部分工作内容，让同学们对大学生心理健康教育中心有一个充分的了解和认识。
此次活动旨在增强学生心理调适能力和社会适应能力，引导大学生关爱自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提升自身心理素质促进学生形成健康的心理和健全的人格，以健康的心理迎接大学生活。
（167net必赢 朱晓雯 罗天 刘凌妤/供稿）
